GOLPE 1 - KOSOTO-GARI(ashi-waza)

Primeiro golpe do 2°grupo do GOKYO

Princípios gerais:

Kosoto-gari, outra técnica de ashi-waza, pode ser entendida como "pequena varrida por fora". A diferentemente do ocorre com o osoto-gari, cujo ponto de contato é a coxa e parte da panturrilha, no kosoto-gari o tori varre com o pé esquerdo o calcanhar direito do uke - considerando que o kumi-kata é realizado por um tori destro. O kuzushi nessa técnica é feito para trás.

Pontos-chave:

No kosoto-gari, o tori deve ter atenção à perna de apoio, que não pode estar muito distante da que varre e cujo o pé deve apontar para o uke, colocando o tori quase de frente à lateral do uke, senão o golpe perde força, e o tori fica vulnerável a contra-ataques(kaeshi-waza)

Detalhes:

Atende-se para o kuzushi feito no kosoto-gari, colocando o peso do corpo do uke sobre a perna direita, que será varrida.

Vocabulário:

kosoto-gari: pequena varrida por fora

tori: o que executa o golpe

uke: o que recebe o golpe

kuzushi: desequilíbrio

kaeshi-waza: técnica de contra-ataque

kumi-kata: pegada