HIZA-GURUMA (ashi-waza) | GOLPE 2 DO 1°GOKYO

Princípios gerais:

Este ashi-waza(técnica de perna), a que pode ser traduzir como "giro sobre os joelhos", também deve ser aplicado com a sola do pé equivalente à mão que segura a manga. O uke(o que recebe o golpe) deve ser projetado frontalmente, girando sobre o eixo formado pelo pé esquerdo do tori(o que executa o golpe), neste caso, em seu joelho direito.

Pontos-chave:

Não flexione o tronco e nem a perna cujo o pé faz o apoio no joelho do uke, senão o golpe perde força e o tori fica vulnerável a contragolpes.

VEJA O VÍDEO