SHISEI (posturas)

- Shizen hontai - Posição natural frontal (a partir do Chokuritsu, abre primeiro a perna esquerda e em seguida direita)

 - Migui shizentai - Posição natural direita (avança a perna direita)

 - Hidari shizentai - Posição natural esquerda (avança a perna esquerda) 

- Jigo hontai - posição de defesa frontal

- Migui jigotai - posição de defesa direita


- Hidari jigotai - posição de defesa esquerda