Este Yoko sutemi waza (técnicas de sacrifício lateral) se assemelha muito ao Ippon-seoi-nage (lançamento de ombro com um braço) .
This Yoko sutemi waza (Side sacrifice techniques) closely resembles the Ippon-seoi-nage (One-armed shoulder throw).
Como o Ippon-seoi-nage (arremesso de ombro com um braço) , o Uchi-makikomi (arremesso de envolvimento interno) também consiste em puxar o braço do oponente por cima do ombro e sacrificar sua postura para jogá-lo em um movimento de rotação.
Like the Ippon-seoi-nage (One-armed shoulder throw), the Uchi-makikomi (Inner wraparound throw) also consists of pulling an opponent's arm over your shoulder and sacrificing your posture to throw him in a rotational motion.
UCHI-MAKIKOMI
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