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Ouchi-gari gokyo-grupo1

Ouchi-gari

Ouchi-gari quer dizer "grande varrida por dentro", consiste em varrer a perna do opone…

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O-goshi gokyo-grupo1

O-goshi

O-goshi poderia ser traduzido como "grande arremesso com o quadril".

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Osoto-gari gokyo-grupo1

Osoto-gari

Osoto-gari poderia ser traduzido como "grande varrida por fora". É o primeiro golpe qu…

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Uki-goshi gokyo-grupo1

Uki-goshi

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Sasae-tsuri-komi-ashi gokyo-grupo1

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Esta técnica pode ser traduzida como "escorar o pé de apoio",  você coloca a sola do p…

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Hiza-guruma gokyo-grupo1

Hiza-guruma

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